お知らせ

2021.09.23|連合会より

10月23日(土)セミナー開催案内「足は健康づくりの源」

新型コロナ感染症は思いのほか長引いて多くのイベントなどが規模縮小、延期、中止という状況が続き早2年近く経過しようとしています。多くの皆様が自粛生活を余儀なくされ、外出も控えたりすることで運動不足になっていないでしょうか? 健康は年齢とともに足から衰えると言われています。そこで当連合会では、多くの皆様が普段から気にされている健康に関するテーマでセミナーを開催することといたします。

「足は健康づくりの源」というテーマでNHKの「試してガッテン」にも出演され、最近では、 筋電気刺激トレーニング製品・SIXPADの新聞広告などにも登場されている、足の健康科学研究の第一人者・阿久根英昭先生に講演をお願いしました。

先生は枕崎市出身、関東枕崎会の会員でもありますが、皆様の健康に役立てたらということでこのセミナーを引き受けていただきました。筋肉のアンバランスなどによる骨格の歪みやねじれが腰痛やひざ痛の原因となること、また健康のための足指を使った正しい歩き方などわかりやすく教えていただけると思います。 まだまだ新型コロナ感染症は収束していませんが、十分に対策を取りつつ開催いたします。会場は人数制限もありますので、早めの申し込みをお願いいたします。
詳細はチラシを参照(ココをクリック)ください。

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